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站内公告
关于我们
教学内容：
1、武术基本功
腿法：正踢腿、侧踢腿、里合腿、外摆腿、凌空飞脚等；
手法：冲拳、推掌等；
拳法：三步拳、五步拳、长拳等基础拳法。
 
2、内家套路：
套路内容：形意拳、八卦掌、太极拳
 
3、实战技击
内容一：八卦掌对练；
说明：双人游身走转，伺机而动，寻找战机，运用内家技法
相互进行攻防招式拆解。
内容二：自卫防身术；
说明：粘手翻、自然神打、抓拿跌摔等内家实战技术

4、内丹术
内容：筑基功、入手功夫、了手功夫、散手功夫
长春观龙门精武养生馆课程设置表​

学习项目

类 别学 制课  程  内 容学 费
养生基础班
13个月

龙门：

1.基本功 2.无极桩 3.太极拳基本功4.养生功讲习

1800元
26个月

龙门：

1.基本功 2.无极桩 3.五步拳4.太极拳基本功 5.太极拳 6.养生功讲习

2800元
31年

龙门：

1.基本功 2.无极桩 3.五步拳 4.长拳 5.太极拳基本功 6.太极拳  7.养生功讲习

4800元
中级班1年

龙门：

       必修：基础班学制1年的课程内容

       任选：1.八卦掌一至八路 2.龙门剑

4800元
高级班1年

龙门：

       必修：基础班学制1年的课程内容

       任选：1.五行连环拳 2.八卦掌单换掌3.武当太极拳 4.玄武棍 5.养生功讲习

4800元

养生与

实战

实战基础班1年

龙门：

1.基本功 2.无极桩 3.五步拳 4.长拳5.太极拳基本功 6.太极拳 7.散手实战讲习 8.养生功讲习

6800元
实战中级班1年

龙门：

       必修：1.八卦掌单换掌       2.八卦掌一至八路

       任选：1.玄武棍 2.双截棍      3.散手实战讲习 4.养生功讲习

6800元
实战高级班1年

龙门：    

       必修：实战基础班学制1年的课程内容    

       任选：1.子午枪 2.鸡形四把 3.九节鞭 4.八卦风火轮  5.散手实战讲习 6.养生功讲习

6800元
龙门：​
类别名称备注

武当

龙门

拳械

套路

系列

徒手拳法类

龙门太极拳


龙门十八秘传绝手

珍稀秘传套路，暂未公开教学

武当拳108式


八卦单换掌16式


八卦掌八路178式
龙行游身八卦连环掌珍稀秘传套路
五行拳
五行连环拳
鸡形四把珍稀套路
形意大连环珍稀套路
形意百形拳珍稀秘传套路，暂未公开教学
形意八字功
形意十二形
龙门七星拳珍稀套路

武当太极拳108式

珍稀套路
兵器器械类

龙门起手剑

珍稀套路

龙门剑

珍稀套路
龙门子午枪珍稀套路
武当剑六路珍稀秘传，优秀传统套路
龙门八卦刀珍稀秘传，优秀传统套路
龙门拂尘珍稀套路
龙门八卦风火轮秘传套路
龙门护山九节鞭优秀套路
龙门护山双节棍1—4路珍稀套路

龙门护山双节棍5—8路

珍稀套路

类别

名称

备注

武当

龙门

绝技

实战

应用

龙门粘手翻

范允立亲传

龙门功夫技击与实战（速成）

踢打摔拿缠拧旋靠翻综合应用，范允立亲传

龙门自然神打

八卦、太极、形意，秘传实战绝技应用，范允立亲传

太极推手、散手实战

因人视情况而定

龙门

养生功

龙门无极桩　


龙门子午功


龙门净五行动功
珍稀秘传功
龙门净五行静功珍稀秘传功
龙门净五行游身功珍稀秘传功
龙门秘传九宫八卦功珍稀秘传功
太乙昆仑18掌珍稀秘传功
全真龙门秘传食精得功大法珍稀秘传功

类别

名称

教学内容

全真内功内丹术

筑基功

净五行之气、运行十二经络之初练，调节身体之平衡。为入手功夫打下良好基础。

入手功夫（下乘功）

练精化气：止念主敬、涤虚洗心、收神敛气、养气固精。

转手功夫（中乘功）

练气化神：大药服食、元神主照、中成养胎。

了手功夫（上乘功）

练神还虚：神以还虚、凝神入定、守定金光、死心不动。

散手功夫（大乘功）

练虚合道：面壁大乘、妙在忘形、无人无我、混沌之中、是我非我、是虚非虚、造化运旋、阳神太虚同体、变化而无穷。